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肺活量

数年ぶりに友人たちとカラオケに行きました。

年齢のせいか、昔と比べると声がでなくなり、音痴になった気がします。

有酸素運動で鍛えて、肺活量は復活するのでしょうか…?

中村葬祭 兵頭

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